Opis
Sesja terapeutyczna 1:1
Czy nosisz w sobie ciężar przeszłości, który wciąż wpływa na Twoje życie, relacje i poczucie własnej wartości?
Podczas sesji indywidualnej pomogę Ci spojrzeć głębiej w źródło Twojego bólu, zrozumieć jego dynamikę i krok po kroku uwolnić blokady, które nie pozwalają Ci żyć w pełni.
🔹 Czego możesz się spodziewać podczas spotkania?
-
Bezpiecznej, uważnej przestrzeni, w której możesz mówić i czuć bez oceniania.
-
Rozpoznania ran z dzieciństwa (odrzucenie, porzucenie, zdrada, niesprawiedliwość, upokorzenie) i ich wpływu na Twoje obecne życie.
-
Ćwiczeń terapeutycznych i ustawieniowych, które pozwolą Ci przepracować bolesne emocje.
-
Procesu uwalniania napięć i odzyskiwania wewnętrznej siły.
-
Wglądów i praktyk, które pomogą Ci tworzyć zdrowsze relacje – z samym sobą i z innymi.
🔹 Dla kogo jest ta sesja?
-
Jeśli odczuwasz powracający ból po trudnych doświadczeniach.
-
Jeśli wciąż wracasz do przeszłych zranień i nie potrafisz ruszyć naprzód.
-
Jeśli chcesz odbudować zaufanie, poczucie bezpieczeństwa i miłości do siebie.
-
Jeśli chcesz zakończyć powtarzający się schemat w relacjach czy w pracy.
🔹 Efekty pracy:
-
Większa lekkość i spokój wewnętrzny.
-
Świadomość własnych emocji i potrzeb.
-
Odzyskanie energii i motywacji do działania.
-
Zdrowsze, głębsze i bardziej autentyczne relacje.
Każda sesja jest dostosowana indywidualnie do Twojej historii i potrzeb
