3-miesięczny Program Terapeutyczny ONLINE

FUNDAMENT – 6 indywidualnych sesji 1:1

3 miesiące. 6 sesji. Jedno spotkanie mniej więcej co 2 tygodnie.

• Jeśli czujesz, że mimo prób ciągle wracasz do tych samych schematów…
• Jeśli podobne sytuacje powtarzają się w relacjach, emocjach, pracy albo pieniądzach…
• Jeśli rozumiesz już wiele rzeczy „głową”, ale Twoje życie nadal wygląda podobnie…
• jedna sesja może być za mało.
• Fundament to 3-miesięczny, uporządkowany proces indywidualnej pracy.
• Nie spotykamy się tylko po to, żeby porozmawiać o tym, co boli.
• Szukamy źródła problemu, porządkujemy to, co wymaga zobaczenia, pracujemy z emocjami i dynamikami systemowymi, a następnie przekładamy wgląd na konkretne zmiany w codziennym życiu.

Co obejmuje program?

• 6 indywidualnych sesji 1:1 online przez WhatsApp
• spotkania mniej więcej co 2 tygodnie
• indywidualny kierunek pracy dopasowany do Twojej sytuacji
• pracę z ustawieniami systemowymi Świadomość+
• pracę z ranami emocjonalnymi, schematami i historią rodzinną
• konkretne wskazówki i praktyki do zastosowania pomiędzy spotkaniami

Jak wygląda moja praca?

Nie próbuję „naprawić” Cię ani mówić Ci, jak masz żyć.

Patrzymy na to, co naprawdę stoi za powtarzającym się problemem.

W procesie możemy pracować między innymi z:

• relacją z matką i ojcem
• ranami z dzieciństwa
• lękiem przed odrzuceniem i porzuceniem
• trudnościami w relacjach partnerskich
• byłymi partnerami
• granicami i odpowiedzialnością
• poczuciem własnej wartości
• relacją z pieniędzmi, pracą i sukcesem
• lojalnościami i uwikłaniami rodzinnymi
• emocjami i napięciem odczuwanym w ciele

W metodzie Świadomość+ samo zobaczenie problemu nie jest końcem pracy.

Wgląd ma prowadzić do decyzji, granicy, nowego zachowania albo konkretnego ruchu w życiu.

Co może zmienić się w ciągu 3 miesięcy?

Możesz zacząć:

• lepiej rozumieć źródło swoich reakcji
• zauważać schemat zanim ponownie w niego wejdziesz
• spokojniej reagować w trudnych sytuacjach
• stawiać wyraźniejsze granice
• podejmować decyzje z pozycji dorosłego, a nie starej rany
• inaczej funkcjonować w relacjach
• odzyskiwać większy kontakt ze swoją siłą i kierunkiem
• świadomiej podejmować decyzje dotyczące pracy i pieniędzy

To nie jest obietnica, że w trzy miesiące „naprawisz całe życie”.

To jest fundament, na którym można rozpocząć rzeczywistą zmianę.

Dla kogo jest ten proces?

Dla osób, które:

• chcą czegoś więcej niż pojedynczej konsultacji
• widzą, że pewne problemy powtarzają się od lat
• są gotowe nie tylko rozmawiać, ale również działać
• chcą zobaczyć swoją historię z szerszej perspektywy
• chcą uporządkować relacje, emocje i własne miejsce
• są gotowe wziąć odpowiedzialność za dalszą część swojego życia

Jak rozpocząć?

Sesje odbywają się online przez WhatsApp.

Po zakupie napisz do mnie. Ustalimy terminy wszystkich spotkań i rozpoczniemy proces.

WhatsApp / SMS: +48 513 155 045 E-mail: kontakt@bartekwstefanski.pl