Opis
KURS ONLINE: Rany i Maski – Uwolnienie od Bólu i Cierpienia
Czym jest ten kurs?
To głęboki, terapeutyczny kurs online, który prowadzi Cię do zrozumienia i uzdrowienia ran emocjonalnych powstałych w dzieciństwie oraz masek, które nauczyłeś/aś się nosić, aby przetrwać.
Ten program nie skupia się na „naprawianiu” Ciebie, bo nie jesteś zepsuty/a.
Pomaga zobaczyć, dlaczego reagujesz w określony sposób, skąd biorą się Twoje emocje, relacje i powtarzające się schematy – oraz jak z nich wyjść bez walki ze sobą.
To kurs powrotu do autentyczności, spokoju i wewnętrznej integralności.
O jakich ranach pracujemy?
W kursie pracujesz z pięcioma kluczowymi ranami emocjonalnymi:
– rana odrzucenia
– rana porzucenia
– rana upokorzenia
– rana zdrady
– rana niesprawiedliwości
Każda z tych ran wiąże się z konkretną maską obronną, którą nieświadomie przyjmujemy, aby chronić się przed bólem.
W tym kursie uczysz się:
– rozpoznawać swoje rany,
– zauważać maski, które nimi zarządzają,
– zdejmować je w bezpieczny, dojrzały sposób.
Nie przez konfrontację, lecz przez zrozumienie i integrację.
Co daje Ci ten proces?
– Zrozumienie własnych reakcji emocjonalnych i schematów zachowania.
– Uwolnienie się od automatycznych mechanizmów obronnych.
– Głębszy kontakt z ciałem, emocjami i sobą.
– Większy spokój wewnętrzny i regulację emocjonalną.
– Autentyczność w relacjach – bez masek i napięcia.
To proces, który wpływa nie tylko na Twoje emocje, ale też na relacje, decyzje i poczucie własnej wartości.
Dla kogo jest ten kurs?
Dla Ciebie, jeśli:
– czujesz, że powtarzasz te same schematy w relacjach,
– masz trudność z bliskością, zaufaniem lub granicami,
– doświadczyłeś/aś bolesnych relacji, odrzucenia lub zdrady,
– chcesz lepiej zrozumieć siebie i swoich bliskich,
– pragniesz żyć bardziej w zgodzie ze sobą, a nie z mechanizmami obronnymi.
Co zawiera kurs?
– Materiały wideo z wyjaśnieniem każdej rany i maski.
– Ćwiczenia terapeutyczne i refleksyjne.
– Medytacje prowadzone wspierające integrację emocji.
– Praktyki pracy z ciałem i podświadomością.
– Materiały PDF do pracy własnej.
Kurs możesz realizować w swoim tempie, wracając do materiałów zawsze wtedy, gdy tego potrzebujesz.
Ten program łączy pracę psychologiczną z uważnym kontaktem z ciałem i emocjami.
Nie analizujesz ran wyłącznie „z głowy” – uczysz się je czuć, rozumieć i puszczać na poziomie, na którym naprawdę powstały.
Forma i dostęp
– Kurs online, dostępny 24/7.
– Możliwość pracy z dowolnego miejsca.
– Dostęp do materiałów bez presji czasu.
Główne przesłanie kursu
Rany nie są Twoją słabością.
Maski nie są Twoim wrogiem.
One były odpowiedzią na brak bezpieczeństwa.
Teraz możesz je pożegnać – bez walki, bez wstydu, bez przymusu.
Ten kurs jest zaproszeniem do spotkania z sobą takim, jakim jesteś naprawdę.
Bez masek. Bez napięcia. Z większą świadomością, spokojem i wewnętrzną wolnością.
Jeśli czujesz, że nadszedł moment, aby przestać żyć z poziomu obrony – ten proces jest dla Ciebie.
