MASTERCLASS: 9/9/2026, 1 x w tygodniu, każda środa 18-21:00, live na Zoom
MASTERCLASS (ONLINE/ZOOM): Relacje i Związki - Uzdrowienie - Kochać bez lęku, kontroli i zależności
10 TYGODNI / ZOOM / NAGRYWANY / DOSTĘP 24/7
To 10-tygodniowy, głęboko transformujący proces online dla osób, które czują, że w relacjach powtarzają te same schematy, konflikty i emocje — mimo że chcą bliskości, spokoju i prawdziwego spotkania.
W centrum programu znajduje się 12 Praw Miłości — zasad pokazujących, co dzieje się z relacją, kiedy tracimy swoje miejsce, zaczynamy ratować, kontrolować, zasługiwać, przejmować odpowiedzialność za drugiego człowieka albo oczekujemy od partnera, że uleczy to, czego zabrakło nam w dzieciństwie.
Bo problemem często nie jest brak miłości.
Problemem jest miejsce, z którego kochamy.
- Możesz kochać i jednocześnie ratować.
- Możesz kochać i kontrolować.
- Możesz kochać i tracić siebie.
- Możesz kochać partnera jak własne dziecko.
- Możesz oczekiwać od partnerki miłości, której nie dostałeś od matki.
- Możesz całe życie próbować zasłużyć na to, żeby ktoś Cię nie zostawił.
- Dlatego podczas tych 10 tygodni nie będziemy pracować wyłącznie nad tym, co dzieje się pomiędzy Tobą a partnerem.
- Będziemy szukać tego, co naprawdę tworzy Twoją relację.
- Nie jesteś tylko uczestnikiem.
- Zaczynasz widzieć proces.
- Idziemy milimetr po milimetrze i pracujemy z uwikłaniami, schematami, ranami i doświadczeniami, które pokazuje Twoja relacja.
12 PRAW RELACJI
W trakcie Masterclass będziemy pracować między innymi z tymi zasadami:
- Kobieta nie powinna dawać miłości mężczyźnie.
- Mężczyzna nie powinien szukać matki w partnerce.
- Dziecko nie powinno ratować rodziców.
- Miłość płynie od rodziców do dzieci, nigdy odwrotnie.
- Każdy niesie tylko swoje życie.
- Granica jest aktem miłości.
- Pożądanie rodzi się z porządku.
- Nie ratuj tego, co powinno dorosnąć.
- Ciało mówi prawdę o relacji.
- Najpierw wybierz siebie, potem wybierz relację.
- Relacja nie zastąpi rany z dzieciństwa.
- Miłość zaczyna się tam, gdzie kończy się zasługiwanie.
Te prawa nie są kolejną teorią do zapamiętania.
Każde z nich stanie się punktem wyjścia do osobistej pracy nad własną historią i relacjami.
To przestrzeń zobaczenia tego, co działa głębiej niż świadome decyzje:
- relacji z matką i ojcem w kontekście partnera,
- odwróconych ról: kobieta–matka, mężczyzna–syn,
- ratowania rodziców i partnerów,
- powtarzających się schematów relacyjnych,
- walki, kontroli i wycofania,
- trudności ze stawianiem granic,
- lęku przed odrzuceniem i porzuceniem,
- lojalności rodowych wpływających na wybór partnera,
- zranionych części, które uruchamia relacja,
- utraty pożądania i tego, co ciało komunikuje o związku,
- potrzeby zasługiwania na miłość,
- utraty siebie w relacji.
To proces przejścia:
- od napięcia do spokoju,
- od walki do spotkania,
- od ratowania do odpowiedzialności,
- od kontroli do granic,
- od zależności do wyboru,
- od zasługiwania do bycia sobą,
- od reakcji do świadomości,
- od analizowania do realnej zmiany.
To proces, w którym uczysz się widzieć to, czego wcześniej nie było widać — w sobie, w partnerze i w dynamice relacji.
Ten Masterclass jest dla Ciebie, jeśli:
- czujesz, że w relacjach powtarzasz te same schematy i historie,
- kolejny raz wybierasz podobnego partnera,
- wchodzisz w konflikty, których intensywności sam nie rozumiesz,
- czujesz napięcie, oddalenie lub brak stabilności,
- masz trudność z bliskością, granicami lub zaufaniem,
- bierzesz odpowiedzialność za emocje i życie partnera,
- czujesz, że w związku bardziej jesteś rodzicem niż partnerem,
- boisz się odejść albo boisz się, że druga osoba odejdzie,
- tracisz siebie, żeby utrzymać relację,
- czujesz, że pomiędzy Wami zniknęła bliskość lub pożądanie,
- jesteś po rozstaniu i chcesz zrozumieć, co naprawdę się wydarzyło.
I jednocześnie:
- chcesz nauczyć się podstaw ustawień, żeby rozumieć proces — nie tylko go przechodzić,
- chcesz zobaczyć, jak wygląda prowadzenie ustawień i jak pracuje się z dynamikami systemowymi w praktyce,
- chcesz nie tylko pracować nad sobą, ale również rozwijać umiejętność widzenia dynamik u innych.
Dla kogo jest ten program?
- Dla osób, które chcą zrozumieć relacje zamiast je powtarzać.
- Dla osób będących w związkach, które chcą zobaczyć, co naprawdę dzieje się między nimi.
- Dla osób po rozstaniach, które chcą zrozumieć swoją historię i nie odtworzyć jej w kolejnym związku.
- Dla kobiet i mężczyzn, którzy czują, że coś w relacji nie działa, ale nie wiedzą dlaczego.
- Dla osób, które chcą budować relacje oparte na świadomości, odpowiedzialności i wyborze — zamiast na lęku, kontroli i zależności.
- Dla tych, którzy są gotowi zobaczyć nie tylko partnera.
- Ale również siebie
Jakie efekty?
Po programie uczestnicy:
- lepiej rozumieją dynamikę swoich relacji i własnych reakcji,
- zaczynają rozpoznawać, z jakiego miejsca wchodzą w miłość,
- widzą, kiedy są partnerem, a kiedy rodzicem, dzieckiem lub ratownikiem,
- rozpoznają schematy prowadzące ich do podobnych partnerów i historii,
- odzyskują swoją pozycję w relacji,
- uczą się stawiać granice bez niepotrzebnej walki,
- przestają brać odpowiedzialność za życie drugiego dorosłego człowieka,
- lepiej rozumieją własne emocje i reakcje partnera,
- zaczynają odróżniać miłość od lęku, zależności, zasługiwania i starego schematu,
- budują większą świadomość tego, czego naprawdę potrzebują w relacji.
A dodatkowo:
- uczą się podstaw ustawień i zaczynają rozumieć, jak działa proces,
- rozwijają umiejętność widzenia dynamik u siebie i u innych,
- uczą się rozróżniać to, co własne, rodowe i relacyjne.
Nie chodzi tylko o to, żeby kochać.
Chodzi o to, żeby kochać z właściwego miejsca.
Program:
MODUŁ I – Miłość potrzebuje porządku
Prawo 1: Kobieta nie powinna dawać miłości mężczyźnie
Prawo 2: Mężczyzna nie powinien szukać matki w partnerce
Tu pracujesz z:
- odwróconymi rolami,
- kobietą-matką,
- mężczyzną-synem,
- produkowaniem relacji za dwoje,
- nadmiernym dawaniem,
- ratowaniem i prowadzeniem partnera,
- potrzebą bycia potrzebną,
- emocjonalnym pozostawaniem mężczyzny przy matce,
- oczekiwaniem od partnerki opieki i regulacji emocjonalnej,
- różnicą między pomocą a przejmowaniem odpowiedzialności,
- utratą równości, szacunku i partnerstwa.
Ćwiczenie: „Kim jestem dla mojego partnera?”
Ustawienie proces transformacyjny osobisty: x3
Medytacja: „Wracam na swoje miejsce w relacji”
MODUŁ II – Rodzice muszą pozostać rodzicami
Prawo 3: Kobieta nie powinna szukać ojca w mężczyźnie
Prawo 4: Dziecko nie powinno ratować rodziców
Tu pracujesz z:
- raną ojca,
- nieobecnym, chłodnym lub niedostępnym ojcem,
- ojcem idealizowanym,
- potrzebą zdobywania męskiej uwagi,
- pragnieniem bycia wybraną przez mężczyznę,
- uzależnianiem własnej wartości od męskiego wyboru,
- wybieraniem emocjonalnie niedostępnych mężczyzn,
- próbą otrzymania od partnera tego, czego zabrakło przy ojcu,
- parentyfikacją,
- ratowaniem matki lub ojca,
- dzieckiem jako powiernikiem rodzica,
- dzieckiem zajmującym miejsce partnera,
- przedwczesną odpowiedzialnością,
- poczuciem winy wobec rodziców,
- przenoszeniem rodzinnych ról do dorosłych relacji.
Ćwiczenie: „Kogo próbuję zdobyć albo uratować?”
Ustawienie proces transformacyjny osobisty: x3
Medytacja: „Jestem dzieckiem. Wy jesteście rodzicami”
MODUŁ III – Każdy niesie swoje życie
Prawo 5: Każdy niesie swoje życie
Tu pracujesz z:
- przejmowaniem odpowiedzialności za innych,
- ratowaniem dorosłego partnera,
- życiem cudzym życiem zamiast własnym,
- braniem odpowiedzialności za cudze emocje,
- próbą zmieniania i naprawiania partnera,
- chronieniem drugiej osoby przed konsekwencjami,
- kontrolą ukrytą pod pomocą,
- nadodpowiedzialnością,
- poczuciem winy, kiedy przestajesz pomagać,
- różnicą między wsparciem a ratowaniem,
- pozwalaniem drugiemu człowiekowi na własne decyzje i błędy,
- odzyskiwaniem odpowiedzialności za własne życie.
Ćwiczenie: „Co niosę za Ciebie?”
Ustawienie proces transformacyjny osobisty: x3
Medytacja: „Oddaję Ci Twoje życie i wracam do swojego”
MODUŁ IV – Przeszłość musi pozostać przeszłością
Prawo 6: Byli partnerzy należą do przeszłości
Tu pracujesz z:
- niedomkniętymi poprzednimi związkami,
- byłym mężem lub byłą żoną nadal obecnymi emocjonalnie,
- pierwszą wielką miłością,
- tęsknotą za poprzednim partnerem,
- złością i żalem, które nadal wiążą,
- porównywaniem obecnego partnera z byłym,
- fantazją o powrocie,
- emocjonalnym trójkątem między byłym a obecnym partnerem,
- wspólnymi dziećmi i właściwym miejscem byłego partnera,
- odróżnieniem rodzicielstwa od dawnego partnerstwa,
- pozostawaniem twarzą zwróconą ku przeszłości,
- robieniem miejsca dla nowej lub obecnej relacji.
Ćwiczenie: „Kto z przeszłości nadal stoi pomiędzy nami?”
Ustawienie proces transformacyjny osobisty: x3
Medytacja: „Szanuję to, co było, i odwracam się ku temu, co jest”
MODUŁ V – Seksualność potrzebuje kierunku
Prawo 7: Seksualność potrzebuje kierunku
Tu pracujesz z:
- kierunkiem seksualnej uwagi,
- erotyczną obecnością w związku,
- pornografią,
- kompulsywnym oglądaniem innych osób,
- seksualnymi fantazjami,
- byłymi partnerami obecnymi w seksualności,
- flirtowaniem i szukaniem pobudzenia poza relacją,
- potrzebą potwierdzania własnej atrakcyjności przez innych,
- ukrywanymi relacjami i podwójnym życiem,
- rozproszeniem erotycznej uwagi,
- odpowiedzialnością za własną seksualność,
- różnicą między zauważeniem atrakcyjności innego człowieka a stałym karmieniem seksualnego kierunku poza związkiem,
- pytaniem, ku komu naprawdę kieruje się moje pragnienie.
Ćwiczenie: „Gdzie naprawdę kieruję swoją seksualność?”
Ustawienie proces transformacyjny osobisty: x3
Medytacja: „Kieruję swoją uwagę tam, gdzie naprawdę wybieram być”
MODUŁ VI – Granica przywraca relację
Prawo 8: Granica jest aktem miłości
Tu pracujesz z:
- trudnością w mówieniu „nie”,
- lękiem przed odrzuceniem po postawieniu granicy,
- poczuciem winy,
- nadmiernym dopasowaniem,
- rezygnowaniem z siebie dla świętego spokoju,
- odpowiedzialnością za emocje partnera,
- oczekiwaniem, że partner powinien zawsze się zgadzać,
- szanowaniem cudzego „nie”,
- granicami wobec matki i ojca,
- granicami wobec byłych partnerów,
- granicami w seksualności,
- różnicą między granicą, kontrolą, karą i odcięciem,
- pozostawaniem sobą również w bliskości.
Ćwiczenie: „Gdzie kończę się ja, a zaczynasz Ty?”
Ustawienie proces transformacyjny osobisty: x3
Medytacja: „Mam prawo do swojego miejsca”
MODUŁ VII – Ciało mówi wcześniej niż umysł
Prawo 9: Ciało mówi to, czego umysł nie chce jeszcze zobaczyć
Tu pracujesz z:
- sygnałami ciała w relacji,
- napięciem i zamrożeniem,
- wycofaniem,
- niechęcią do dotyku,
- utratą pożądania,
- reakcjami ciała podczas konfliktu,
- chronicznym napięciem przy partnerze,
- różnicą między tym, co mówi głowa, a tym, jak reaguje ciało,
- emocjonalnymi zranieniami pozostającymi w ciele,
- ignorowaniem własnego „nie”,
- nadmiernym analizowaniem zamiast czucia,
- rozpoznawaniem, czy ciało reaguje na obecną sytuację, wcześniejszą historię czy inne czynniki,
- odzyskiwaniem kontaktu z własnymi potrzebami i sygnałami.
Ćwiczenie: „Co moje ciało mówi o tej relacji?”
Ustawienie proces transformacyjny osobisty: x3
Medytacja: „Słyszę swoje ciało bez przymusu i oceny”
MODUŁ VIII – Seksualność nie jest obowiązkiem
Prawo 10: Kobieta nie musi produkować seksualności
Tu pracujesz z:
- seksualnością tworzoną z obowiązku,
- seksem jako sposobem zatrzymania partnera,
- lękiem, że brak seksu doprowadzi do zdrady lub odejścia,
- uwodzeniem z lęku,
- potrzebą udowadniania swojej atrakcyjności,
- kontrolowaniem związku własnym ciałem,
- przekonaniem „muszę być seksualna, żeby mnie chciał”,
- próbą produkowania erotyki za dwoje,
- odpowiedzialnością każdego partnera za własną seksualność,
- różnicą między pragnieniem a powinnością,
- różnicą między inicjowaniem a podtrzymywaniem seksualności z lęku,
- zgodą na własne „tak” i własne „nie”,
- odzyskiwaniem seksualności jako spotkania, a nie pracy do wykonania.
Ćwiczenie: „Czy naprawdę tego chcę, czy próbuję utrzymać relację?”
Ustawienie proces transformacyjny osobisty: x3
Medytacja: „Moja seksualność nie musi niczego udowadniać”
MODUŁ IX – Partner nie może naprawić dzieciństwa
Prawo 11: Relacja nie zastąpi rany z dzieciństwa
Tu pracujesz z:
- raną matki,
- raną ojca,
- lękiem przed porzuceniem,
- lękiem przed odrzuceniem,
- brakiem bezpieczeństwa z dzieciństwa,
- potrzebą bycia bezustannie zapewnianym o miłości,
- próbą otrzymania od partnera tego, czego zabrakło kiedyś,
- robieniem z partnera lekarstwa na dawny ból,
- oczekiwaniem, że relacja usunie możliwość lęku i straty,
- powtarzaniem dawnych historii w obecnym związku,
- odróżnianiem realnego zachowania partnera od uruchomienia własnej historii,
- żałobą po tym, czego nie było i czego nie da się dostać ponownie „wtedy”,
- odpowiedzialnością za własne rany bez rezygnowania z prawa do wsparcia i bliskości dzisiaj.
Ćwiczenie: „Czego próbuję dostać od partnera zamiast spotkać się z własną historią?”
Ustawienie proces transformacyjny osobisty: x3
Medytacja: „To było wtedy. Ja jestem tutaj”
MODUŁ X – Miłość bez zasługiwania
Prawo 12: Miłość zaczyna się tam, gdzie kończy się zasługiwanie
Tu pracujesz z:
- potrzebą zasłużenia na miłość,
- byciem „dobrym”, żeby nie zostać odrzuconym,
- nadmiernym dopasowaniem,
- perfekcjonizmem w związku,
- próbą bycia idealną kobietą lub idealnym mężczyzną,
- potrzebą bycia niezastąpionym,
- potrzebą bycia potrzebnym,
- seksualnością jako sposobem zasługiwania,
- dawaniem jako sposobem zasługiwania,
- kontrolą jako próbą zabezpieczenia miłości,
- lękiem przed pokazaniem prawdziwego siebie,
- uzależnianiem własnej wartości od wyboru partnera,
- zgodą na to, że drugi człowiek pozostaje wolny,
- odzyskiwaniem własnego prawa do wyboru,
- przyjmowaniem miłości bez egzaminu,
- spotkaniem dwojga ludzi, którzy nie muszą siebie kupować, ratować ani posiadać.
Ćwiczenie: „Co robię, żebyś mnie nie zostawił?”
Ustawienie proces transformacyjny osobisty: x3
Medytacja: „Nie muszę zasługiwać na miłość”
Rezerwacja
Cena: 2588 zł (RATY 0% dostępne podczas wyboru płatności) Rezerwacja: dokonanie płatności jest jednocześnie rezerwacją Organizacja:- Czas trwania: przez 10 tygodni środa 18:00-21:00 na ZOOM – link do warsztatu otrzymujesz na maila podanego podczas zakupu, na kilka minut przed rozpoczęciem. Masterclass jest nagrywany i udostępniany na platformie kursowej, do której uczestnik ma dostęp 24h/7. Możesz ale nie musisz uczestniczyć na żywo - nagrany warsztat możesz realizować w swoim tempie kiedy chcesz.
- Spotkania: 1 x w tygodniu, każda środa 18-21:00, live na Zoom, nagrywany i dostępny 24/7 na platformie kursowej dla wszystkich uczestników
- Grupa: do 15 uczestników
- Styl pracy: coaching grupowy + ustawienia transformujące + konkretne warsztaty i ćwiczenia wdrożeniowe
Rezerwacja
Kontakt: kontakt@bartekwstefanski.pl
SMS / WhatsApp: +48 513155045




